Why do we sleep?

 As far as we know, nearly every creature and animal on earth enjoys sleep just like humans do, but the hours of sleep vary greatly. This means that sleep obviously must serve a key purpose for all living things, right? Well, it turns out science doesn’t really have a concrete answer. What we do have is a number of proposed explanations for why we sleep, but scientists can’t really agree on them. There is the theory that the brain is “recharging” when we sleep, there is a theory that claims we are reinforcing things in our brain that we need in day-to-day activity, and another claims we toss out a bunch of useless information in our brain when we sleep. It seems as if sleep is necessary for us to survive, but we don’t really know why.

Urdu translation

جہاں تک ہم جانتے ہیں، زمین پر تقریباً ہر جاندار اور جانور انسانوں کی طرح نیند سے لطف اندوز ہوتے ہیں، لیکن نیند کے اوقات بہت مختلف ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نیند کو ظاہر ہے کہ تمام جانداروں کے لیے ایک اہم مقصد ہونا چاہیے، ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے، یہ پتہ چلتا ہے کہ سائنس کے پاس واقعی کوئی ٹھوس جواب نہیں ہے۔ ہمارے پاس جو کچھ ہے وہ بہت سے تجویز کردہ وضاحتیں ہیں کہ ہم کیوں سوتے ہیں، لیکن سائنس دان واقعی ان پر متفق نہیں ہو سکتے۔ ایک نظریہ ہے کہ جب ہم سوتے ہیں تو دماغ "ریچارج" ہوتا ہے، ایک نظریہ ہے جو دعویٰ کرتا ہے کہ ہم اپنے دماغ میں ان چیزوں کو تقویت دے رہے ہیں جن کی ہمیں روزمرہ کی سرگرمیوں میں ضرورت ہے، اور دوسرا دعویٰ ہے کہ ہم بیکار معلومات کا ایک گروپ پھینک دیتے ہیں۔ ہمارے دماغ میں جب ہم سوتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ نیند ہمارے لیے زندہ رہنے کے لیے ضروری ہے، لیکن ہم حقیقت میں نہیں جانتے کہ ایسا کیوں ہے۔

Hindi translation 

जहाँ तक हम जानते हैं, पृथ्वी पर लगभग हर प्राणी और जानवर मनुष्य की तरह नींद का आनंद लेते हैं, लेकिन सोने के घंटे बहुत अलग-अलग होते हैं। इसका मतलब यह है कि नींद स्पष्ट रूप से सभी जीवित चीजों के लिए एक महत्वपूर्ण उद्देश्य पूरा करती है, है ना? ठीक है, यह पता चला है कि विज्ञान के पास वास्तव में कोई ठोस उत्तर नहीं है। हमारे पास जो कुछ है वह हम क्यों सोते हैं इसके लिए कई प्रस्तावित स्पष्टीकरण हैं, लेकिन वैज्ञानिक वास्तव में उन पर सहमत नहीं हो सकते हैं। एक सिद्धांत है कि जब हम सोते हैं तो मस्तिष्क "रिचार्ज" होता है, एक सिद्धांत है जो दावा करता है कि हम अपने मस्तिष्क में उन चीजों को मजबूत कर रहे हैं जिनकी हमें दिन-प्रतिदिन की गतिविधि में आवश्यकता होती है, और एक अन्य दावा है कि हम बेकार जानकारी का एक गुच्छा फेंक देते हैं हमारे मस्तिष्क में जब हम सोते हैं। ऐसा लगता है जैसे हमारे जीवित रहने के लिए नींद जरूरी है, लेकिन हम वास्तव में नहीं जानते कि क्यों।

Japanese translation

私たちが知る限り、地球上のほぼすべての生き物や動物は人間と同じように睡眠を楽しんでいますが、睡眠時間は大きく異なります.これは、睡眠が明らかにすべての生物にとって重要な目的を果たさなければならないことを意味しますよね?まあ、科学は実際には具体的な答えを持っていないことがわかりました.私たちが持っているのは、私たちが眠る理由について多くの説明が提案されていますが、科学者はそれらに本当に同意することはできません.睡眠中に脳が「充電」しているという説、日々の活動で必要なものを脳内で強化しているという説、無用な情報を大量に吐き出しているという説があります。睡眠中の私たちの脳内。私たちが生きていくためには睡眠が必要なようですが、その理由はよくわかっていません。

Chinese translation

据我们所知，地球上几乎所有的生物和动物都和人类一样享受睡眠，只是睡眠时间差异很大。这意味着睡眠显然必须为所有生物服务一个关键目的，对吗？好吧，事实证明科学并没有真正的具体答案。我们所拥有的是一些关于我们为什么睡觉的建议解释，但科学家们无法真正同意这些解释。有一种理论认为我们睡觉时大脑正在“充电”，有一种理论声称我们正在强化大脑中日常活动所需的东西，还有一种理论声称我们扔掉了一堆无用的信息当我们睡觉时在我们的大脑中。睡眠似乎是我们生存所必需的，但我们真的不知道为什么。

Do you have any questions??? Any questions??? Any questions???